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O programa KS 30 é mais dinâmico, podendo ser assim mais prazeroso que os tradicionais.
Consiste em um treinamento em circuito com um profissional específico para agilizar o seu treino.
É uma excelente opção para quem busca gastar mais calorias, otimizar o tempo ou uma motivação extra. Pode ser feito com os diferentes objetivos, como hipertrofia, perda de peso, bem-estar e qualidade de vida.
E o melhor: o programa dura apenas 30 minutos! Para mais informações sobre o KS 30, informe-se com os profissionais de blusa branca presentes na academia. |
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